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通常運転? 


ここ2週間ほど3時間半から4時間の睡眠で過ごしてました。

どうせ眠れないので・・・・と謀らずも2週間連続で夜遊びしたら
やっと眠れるようになりました。

ま、最後は遅番で20時まで仕事して22時から朝6時まで徹夜ではなしていたのだから当然といえば当然?
いやいや、それでも帰宅して8時半に寝たのに起きたら13時だったから改善されてないっちゃないのだが。

徹夜してから1日において 昨日、今日と6時間も睡眠取れたのだから上々なのだよ。


多分。
なんていうか話をして少し気が楽になったっていうか・・・ちょっと吹っ切れた感じ



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毎年この時期

睡眠障害に陥っていると指摘されて・・・
そういえばそうだったと自覚したところで肩の力が抜けたっていうかなんというか

結果 なんか眠れるようになりました。


眠れないのは元々

2ヶ月前からスマホにアプリ「ぐっすり~にゃ」も入れて睡眠を記録しようとしてました。

可愛い。
とにかく可愛い!

けれどスマホが熱くなりすぎて途中で電源が落ちてしまうのでイマイチのアプリなんですけど可愛くて削除もできないww

最初の思惑通りには記録出来てません



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こんな人!?

月城はるか

Author:月城はるか
たぶん ♀
(たまに人称がオレ!)
基本キャラは 楽天家、単純、大雑把
「乙女」と「おっさん」が混在してます
社内評価は「天然」
<いや、絶対に違うから!

アニメファン、漫画と本が大好き
「BLEACH」「銀魂」「秘密」「彼方から」「Monster」「家庭教師ヒットマンREBORN!」「鋼錬」「チェーザレ」「竜の末裔」「ヨルムンガンド」「新暗行御史」「彩雲国物語」「十二国記」「最遊記」「のだめ」「君のいない楽園」「麒麟館グラフィティ」「死がふたりを分かつまで」ETC 塩野七生・今市子・道原かつみ・パトリシア・コーンウェルは全ての本  
  
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